Ik werk graag met mensen die bereid zijn daadwerkelijk te veranderen. Met minimale effort een maximaal resultaat verwachten is niet de juiste instelling die ik zoek. Durf jij jouw handen uit de mouwen te steken en hou je van een lekkere workout, dan ben je hoogstwaarschijnlijk een match voor deze coaching. Vul het aanvraag formulier in en let’s find out!

Ja, het programma is afgestemd voor degene die minimaal 2x per week naar de sportschool kunnen gaan.

Ja, je krijgt ook een op maat gemaakt trainingsplan.

Jazeker, de coaching is zo gemaakt en bedoelt dat het past in jouw huidige leven. Iedereen heeft sociale verplichtingen, dus als je je daar niet van hoeft af te zonderen EN resultaten kan boeken, is het een echte win-win situatie.

Nee, alles in dit traject is custom. het is afgestemd op jouw leven en jou alleen. Aan de hand van het intake formulier krijg ik een goed beeld van jouw leven en hoe we de voeding daarop gaan aanpassen.

Ik ga je niet iets laten eten wat je niet lust. Dat doe ik mezelf ook niet aan, dus jou ook niet. Maar je kan wel iets leren eten. Ik lustte bijv. ook geen walnoten, maar nu eet ik ze ook.

Geen probleem, samen vinden we makkelijke alternatieven die je zo mee kan nemen. Uiteraard heeft warm eten wel de voorkeur.

Ja, met een paar keer trainen zijn wij er nog niet. Sterker nog, je kan veel meer winst behalen met dingen die je al doet in het dagelijks leven, zoals wandelen, fietsen, traplopen enz. We gaan dat soort dingen strategischer inzetten om de doelen makkelijker te kunnen behalen.

Jazeker wel, wij zien elkaar niet fysiek, maar dat maakt de coaching niet minder persoonlijk. Sterker nog, ik kan je veel beter helpen, aangezien wij niet locatie en tijdsgebonden zijn. Ik ben slechtst 1 appje verwijderd  van je.

De betalingen verlopen maandelijks en per automatische incasso. Na verloop van de 12 of 26 weken kan je het maandelijks opzeggen.